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足裏をしっかり刺激！ (基本反射区) 足つぼ夏バテに負けない！ 足裏をしっかり刺激！ (基本反射区) If playback doesn't begin shortly, tryリフレクソロジー（英 reflexology ）または反射療法（はんしゃりょうほう）とは、主に足の裏（手の平などを含む場合もある）の特定部位を押せば体の特定部位に変化が起こるという疑似科学の考えに基づき、疲労の改善などをはかる代替療法である。 語源は、reflex（反射）とology（学や論の「不眠症」に効く反射区（足つぼ）解説 不眠に効くと考えられる反射区を以下に示します。 不眠症のポイント 「足裏」 前頭洞（5指の爪の際） この部分緊張が寝つきが悪い原因のひとつ。 足裏のツボが一目瞭然 揉みほぐしポイントの反射区がプリントされた靴下 足裏ツボプリントくつした おもしろグッズ アイテムノート 足つぼ 反射区とは